Clareamento dental: caseiro ou consultório, dói e quanto dura
Veja como funciona o clareamento dental caseiro e no consultório, se dói, quanto dura, se fita de farmácia funciona e os cuidados.
Clivie Clínica Integrada · · 9 min de leituraO clareamento dental é um tratamento que deixa os dentes mais claros usando um gel à base de peróxido, sem desgastar o esmalte. Ele pode ser feito em casa, com uma moldeira sob medida, ou no consultório, em sessões com o dentista.
É um dos tratamentos estéticos mais procurados no Brasil, e também um dos que mais geram dúvidas: se dói, se estraga o dente, quanto tempo dura e se os produtos de farmácia funcionam. A seguir, as respostas com base nos estudos mais recentes.
Como funciona o clareamento dental?
O gel clareador contém peróxido de hidrogênio ou de carbamida. Essas substâncias atravessam o esmalte e quebram as moléculas de pigmento que deixam os dentes amarelados. A estrutura do dente continua a mesma: o que muda é a cor. Por isso o clareamento, quando bem indicado e acompanhado, não desgasta nem enfraquece os dentes.
Clareamento caseiro ou no consultório: qual é melhor?
| Tipo | Como é feito | Pontos a considerar |
|---|---|---|
| Caseiro supervisionado | Gel em moldeira feita sob medida, usado algumas horas por dia, por cerca de 2 a 4 semanas | Resultado gradual e controlado, com acompanhamento do dentista |
| No consultório | Gel mais concentrado aplicado pelo dentista, com a gengiva protegida, em uma ou mais sessões | Resultado mais rápido; a sensibilidade pode ser um pouco maior |
| Combinado | Uma sessão no consultório seguida do caseiro | Une a rapidez de um com a praticidade do outro |
| Fitas, canetas e kits de farmácia | Produtos prontos, usados sem avaliação | Efeito limitado e risco de sensibilidade e irritação na gengiva |
Não existe um tipo melhor para todos. Os dois métodos acompanhados pelo dentista chegam a resultados parecidos; a escolha depende da sua rotina, da cor inicial dos dentes e de quanto tempo você tem.
Clareamento a laser é melhor?
Não necessariamente. Uma revisão de estudos publicada em 2012 mostrou que a luz ou o laser não melhoram o resultado quando o gel tem concentração alta, e ainda aumentam a chance de sensibilidade. Quem clareia os dentes é o gel; a luz não é indispensável.
Fita e caneta clareadora de farmácia funcionam?
Elas podem clarear um pouco, mas têm concentração baixa, não são ajustadas aos seus dentes e são usadas sem avaliação. Isso traz dois problemas: o gel escorre para a gengiva e irrita, e cáries, trincas ou gengiva inflamada podem doer muito durante o clareamento. Além disso, se houver restaurações na frente, elas continuam com a cor antiga e o sorriso fica manchado. O mais seguro é passar por uma avaliação antes.
Clareamento dental dói?
O clareamento não dói como um procedimento com agulha, mas é comum sentir sensibilidade, uma espécie de pontada ou desconforto com frio, durante e logo depois do tratamento. Ela é passageira e costuma desaparecer em poucos dias. O dentista pode indicar um gel dessensibilizante, espaçar as aplicações ou ajustar a concentração para deixar o tratamento mais confortável.
Quanto tempo dura o clareamento?
O resultado dura anos, mas vai perdendo um pouco de intensidade com o tempo, principalmente em quem fuma ou consome muito café, chá-preto e vinho. Com a moldeira guardada, é possível fazer pequenos retoques de manutenção quando o dentista indicar.
Precisa fazer dieta branca depois do clareamento?
A dieta branca, que proíbe café, vinho, chocolate e alimentos com corante durante o clareamento, é uma recomendação antiga. Uma revisão de estudos publicada em 2024 concluiu que essa restrição não é necessária para o resultado. Ainda assim, moderar o consumo de alimentos muito escuros e evitar o cigarro ajudam o resultado a durar mais.
Quem não deve fazer clareamento?
- Gestantes e mulheres que estão amamentando, por precaução
- Quem tem cáries, trincas ou gengiva inflamada sem tratamento. Esses problemas devem ser tratados antes
- Crianças e adolescentes cujos dentes ainda estão em formação, conforme avaliação
- Pessoas com sensibilidade intensa nos dentes, até que a causa seja tratada
Quem tem restaurações ou facetas nos dentes da frente pode clarear, mas deve saber que elas não mudam de cor e talvez precisem ser trocadas depois para acompanhar o novo tom.
O que é feito antes do clareamento?
- Avaliação: exame dos dentes, da gengiva e das restaurações
- Limpeza: remoção do tártaro e das manchas superficiais
- Registro da cor: a cor inicial é anotada para comparar o resultado
- Planejamento: escolha do tipo de clareamento e moldagem para a moldeira, quando for caseiro
Onde fazer clareamento dental em Santo Ângelo?
Na Clivie, o clareamento dental é feito pela cirurgiã-dentista Dra. Giusva Carazzo Zart (CRO-RS 14049). Na avaliação, ela verifica se os dentes e a gengiva estão prontos para o clareamento e indica o método mais adequado para você. Na página dela, você encontra casos reais de clareamento em fotos de antes e depois.
Leia também os guias sobre limpeza dental e restauração, e conheça a área de odontologia da Clivie.
A Clivie fica na Av. Getúlio Vargas, 3465, no Centro de Santo Ângelo-RS, na região das Missões, e atende de segunda a sexta, das 8h às 12h e das 13h30 às 18h. O agendamento é feito pelo WhatsApp (55) 99630-2570.
Perguntas frequentes
Clareamento estraga o esmalte dos dentes?
Não, quando é indicado e acompanhado pelo dentista. O gel clareia os pigmentos dentro do dente sem desgastar o esmalte. Os problemas costumam vir do uso de produtos sem orientação.
Clareamento dental dói?
Não dói como um procedimento com agulha, mas é comum sentir sensibilidade ao frio durante e logo depois do tratamento. Ela é passageira e pode ser reduzida com gel dessensibilizante.
Quanto tempo dura o clareamento dental?
O resultado dura anos, mas perde um pouco de intensidade com o tempo, principalmente com cigarro, café e vinho. Retoques com a moldeira podem manter a cor.
Qual é melhor: clareamento caseiro ou no consultório?
Os dois funcionam bem quando acompanhados pelo dentista. O de consultório é mais rápido; o caseiro é gradual e feito no seu tempo. Muitas vezes os dois são combinados.
Grávida pode fazer clareamento dental?
Não é indicado. Por precaução, o clareamento é adiado até depois da gestação e da amamentação.
O clareamento clareia restaurações e facetas?
Não. Restaurações, coroas e facetas mantêm a cor. Se estiverem nos dentes da frente, podem precisar ser trocadas depois para combinar com o novo tom.
Precisa fazer dieta branca no clareamento?
Estudos recentes mostram que não é obrigatória. Moderar café, vinho e alimentos com corante e evitar o cigarro ajudam o resultado a durar mais.
Quanto custa o clareamento dental?
O valor depende do tipo de clareamento e do que o seu caso precisa antes, como limpeza ou restaurações. O Código de Ética Odontológica não permite divulgar preços em anúncios, por isso o valor é informado na avaliação.
Referências (4)
- He LB, et al. The effects of light on bleaching and tooth sensitivity during in-office vital bleaching: a systematic review and meta-analysis. Journal of Dentistry, 2012. nationalelfservice.net
- Cuevas-Suárez CE, et al. Is a white diet necessary for tooth bleaching procedures? A systematic review and meta-analysis. Dentistry Journal, 2024. mdpi.com
- Matis BA, et al. White diet: is it necessary during tooth whitening? Operative Dentistry, 2015. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Conselho Federal de Odontologia. Código de Ética Odontológica. website.cfo.org.br
Este conteúdo é informativo e não substitui uma consulta. Cada caso precisa de avaliação individual.
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